「 資格 」 一覧

キッズヨガを教えるにあたって、資格は特に存在しません。そのため、誰でも子どもたちにヨガを教えることはできますが、大人のヨガとは違う、子どもの心身の発育と成長に合わせた適切で安全なヨガを指導するために、 ...

近年、フィットネスクラブやヨガスタジオだけでなく、産婦人科などでも実施されているマタニティヨガですが、マタニティヨガとはどのようなプログラムなのでしょうか。また、ヨガインストラクターがマタニティヨガク ...

自分はヨガインストラクターではないけど、ヨガのレッスンを受けていて「私もヨガの魅力や楽しさを伝えられるインストラクターになりたい」と現在考え中の読者もいると思います。 そもそも、ヨガのインストラクター ...