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お役立ちコラム

梅雨時の体調不良を乗り切るヨギーニのための食薬レシピ

2020/8/27    

2020年の梅雨はいつもの年よりも雨が多く、ヨガをしても心身ともにすっきりしない日もあります。そんな時は「身体によい物を食べたい」と思っていても、料理をする気力もなかなか起きないもの。 そこで、梅雨時 ...

ヨガビジネスコラム

15. ヨガインストラクターとして有名になることを目標としない。

Yogini(ヨギーニ)や、Yoga Journal(ヨガジャーナル)、ヨガ雑誌を見ていると、キレイでスタイル抜群なヨガインストラクターの方をたくさん目にします。 人気モデルさん、タレントさんも雑誌に ...

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